Manchmal können sogar belanglose Tätigkeiten unserer Haut im Sommer schaden. Wie sind die häufigsten Pflegefehler? Betreffen sie auch Sie? Wie können Sie sie ausschließen?
Eine zu Bedürfnissen der Haut nicht passende Pflege kann zur Entstehung von Mitessern, Pickeln oder vorzeitigen Fältchen führen. Die Sonnenstrahlung hat einen negativen Einfluss nicht nur auf unsere Haut, sondern auch auf unsere Haare. Entdecken Sie die häufigsten Pflegefehler, die wir im Sommer begehen.
1. Kein Sonnenschutz
Im Sommer scheint die Sonne am stärksten, was einen negativen Einfluss auf unsere Haut hat. Ohne richtigen UVA- und UVB-Schutz kommt es häufig zu Hautverfärbungen und einem ungleichmäßigen Hautbild. Die UV-Strahlung führt zur Fotoalterung der Haut, die infolgedessen schlaff, faltig und nicht mehr vital wird.
Wenn die UV-Strahlung besonders intensiv ist, dürfen Sie Sonnenschutzprodukte nicht vergessen. Tragen Sie eine Sonnencreme mehrmals am Tag auf Ihren Körper und Ihr Gesicht auf. Wenn Sie das Produkt falsch verwenden, garantiert es keinen Schutz. Tragen Sie es mindestens 30 Minuten vor dem Verlassen des Hauses auf und wiederholen Sie die Anwendung nach ca. 3 Stunden, weil der Lichtschutzfaktor nicht den ganzen Tag lang wirkt.
Eine Sonnencreme soll ebenfalls auf die Gesichtshaut vor dem Schminken aufgetragen werden. Wenn Sie eine Foundation mit dem LSF wählen, müssen Sie die Anwendung nicht mehr wiederholen.
2. Keine Anwendung von Peelings
Ohne regelmäßige Gesichts- und Körperpeelings werden die Hautporen verstopft, weil Schweiß Talg, Staub, Schmutz und Toxine auf der Haut hält. Peelings helfen Ihnen, die abgestorbene Epidermis zu schuppen und zu entfernen. Auf diese Art und Weise ist Ihre Haut bereit auf weitere Pflegebehandlungen. Es wird empfohlen, die Haut abends zu peelen, weil die Haut nach der Behandlung leicht gerötet sein kann.
3. Keine Anwendung von Masken
An Sommertagen kann die Haut übermäßig trocken sein, deswegen ist es wichtig, feuchtigkeitsspendende, nährende und straffende Masken zu verwenden. Der Körper benötigt eine ständige Feuchtigkeitsspende und eine systematische Lieferung von Nährstoffen, die an den Hauttyp angepasst sind.
Bei einer trockenen Haut wäre es am besten, feuchtigkeitsspendende, beruhigende und tiefenwirksam regenerierende Kosmetikprodukte zu verwenden. Besonders wirksam sind hier Produkte mit Hyaluronsäure, weil sie Wasser in der Epidermis halten.
Bei einer gemischten und fettigen Haut bewähren leichte Masken, die die Hautporen nicht verstopfen. Verwenden Sie solche Kosmetikprodukte mindestens 2–3 Mal in der Woche – idealerweise vor dem Schlafengehen.
4. Keine Anwendung von schonenden Lippenbalsamen
Die Haut auf den Lippen ist besonders empfindlich, deswegen dürfen Sie die Lippenpflege im Sommer nicht vergessen. Wir assoziieren spröde Lippen meistens mit dem Winter, aber diese sensible Haut benötigt auch im Sommer eine richtige Pflege und einen Sonnenschutz. Wählen Sie einen Lippenbalsam mit dem UV-Filter und bedecken Sie damit Ihre Lippen vor jedem Verlassen des Hauses.
5. Nicht gründliche Make-up-Entfernung
Das ist ein häufiger Fehler, nicht nur im Sommer. Schminken Sie sich schnell und nicht gründlich ab? Sie müssen diese Gewohnheit sofort ändern. Das einzelne Abwischen der Gesichtshaut mit einem Wattepad ist bestimmt unzureichend und entfernt nicht alle Unreinheiten. Die falsche Make-up-Entfernung ist der einfachste Weg zur vorzeitigen Faltenbildung und zur Entstehung von Unvollkommenheiten im Gesicht.
Zum Abschminken der Augen sollten Sie eine mildes Abschminkprodukt verwenden. Reinigen Sie die Wimpern mit zarten Bewegungen. Das gesamte Gesicht kann mit einem anderen Präparat abgeschminkt werden.
Eine gemischte, trockene und zu Seborrhö neigende Haut benötigt eine feuchtigkeitsspendende Abschminkmilch oder ein Abschminkgel. Mizellenwasser ist angemessen für alle Hauttypen, weil es sanft und beruhigend wirkt, obwohl es Make-up und Schmutz effektiv entfernt. Vermeiden Sie Seifen, weil sie den natürlichen Hydrolipidmantel der Haut stören.