Erweiterte Hautporen, Irritationen, Falten, Hautflecke – das sind nur ausgewählte Probleme, die auf der Haut entstehen können. Herbst ist eine richtige Zeit dafür, sie mithilfe der ästhetischen Medizin oder der angemessenen Kosmetik loszuwerden. Wie bewältigen Sie die Hautprobleme? Welche Regeln sind dabei zu beachten?
Erweiterte Hautporen
Die Hautporen erleichtern die Schweißabsonderung, um die Haut zu kühlen und zu schützen. Sie können sich erweitern und sichtbarer werden, wenn Sie eine fettige Haut haben. Personen mit erweiterten Poren sollen folgende Regeln beachten:
- verwenden Sie keine Kosmetikprodukte mit Alkohol, weil er zur übermäßigen Talgabsonderung und Austrocknung der Haut führt;
- pflegen Sie die Haut mit mattierenden (anstatt öligen) Cremes;
- machen Sie einmal in der Woche ein Reinigungspeeling und verwenden Gesichtsmasken mit einer grünen oder roten Tonerde;
- mattieren Sie die Haut mit fettabsorbierenden Gesichtstüchern.
Irritationen
Wenn in Ihrem Gesicht Irritationen entstehen, wurde die Haut wahrscheinlich mit chemischen, physischen und biologische Faktoren. Die Haut wird dann rot und rau. Es entstehen sehr oft schmerzhafte Blasen. In diesem Fall ist es sinnvoll, folgende Ratschläge zu kennen:
- vermeiden Sie chemische Substanzen und Produkte, die zu Hautreizungen führen könnten;
- sonnen Sie sich nicht zu lang und nicht zu oft, vermeiden Sie ebenfalls zu tiefe und zu hohe Temperaturen;
- kratzen Sie die Hautreizungen nicht;
- kühlen Sie die Haut mit kaltem Wasser oder machen kühle Kompressen;
- verwenden Sie mildernde Präparate, die Irritationen, Schmerz, Brennen und Entzündungen verringern.
Falten im Gesicht
Die mimischen Falten entstehen schon ab 25. Lebensjahr. Sie sind ein Anzeichen der langsamen Zellregeneration und der verringerten Produktion von Kollagen und Elastin. Wenn Sie die Falten weniger sichtbar machen wollen, sollen Sie hauptsächlich angemessene Kosmetikprodukte verwenden und folgendes beachten:
- sonnen Sie sich weniger;
- schützen Sie Ihre Haut vor UV-Strahlen Sommer wie Winter;
- verwenden Sie eine wirksame Augencreme;
- vergessen Sie Hals und Dekolleté bei der Hautpflege nicht.
Sichtbare Müdigkeit
Die müde Haut ist grau und matt. Es gibt außerdem Augenringe und Augenschatten. Zu Ursachen gehören u. a.: Schlafmangel, falsche Diät, Krankheit, falsche Pflege. Wenn Sie kein müdes Gesicht haben wollen, machen Sie sich mit folgenden Hinweisen bekannt:
- schuppen Sie die Haut regelmäßig, um sie natürlich strahlend zu machen;
- verwenden Sie feuchtigkeitsspendende Cremes mit Vitaminen, die den Blutkreislauf verbessern;
- greifen Sie nach nährenden Gesichtsmasken einmal in der Woche;
- machen Sie jeden Tag eine Gesichtsmassage;
- schminken Sie sich nicht, wenn Sie das Haus nicht verlassen;
- sorgen Sie für viel Schlaf und gesunde Diät;
- beschränken Sie Zigaretten und Alkohol.
Hautflecke
Die Hautverfärbungen entstehen infolge des Übermaßes an Melanin, also einem braunen Pigment, das durch Melanozyte produziert wird. Was beeinflusst die Entstehung der Hautflecke? Zu Ursachen gehören: UV-Strahlen, Schilddrüsen- und Leberkrankheiten, Entzündungen, hormonelle Störungen, einige Medikamente und Kräuter, Parfüm. Wenn Sie keine Hautflecke haben wollen, behalten Sie folgende Ratschläge in Erinnerung:
- sonnen Sie sich nicht zu lange und verwenden Sonnencremes;
- verwenden Sie Kosmetikprodukte mit Vitaminen und Fruchtsäuren, die eine erhellende Wirkung haben;
- bewältigen Sie Verfärbungen mithilfe der Laserbehandlungen, Peelings und der Mikrodermabrasion.